Til forældre – Forældre & Sorg

Vores tilbud til forældre

I Forældre & Sorg har vi en række terapeutiske tilbud til dig, som har mistet dit barn. Du kan læse mere om tilbuddene her på siden.
I en samtale med en af vores psykoterapeuter finder I sammen det eller de tilbud, der er bedst for dig.

Vi tilbyder også undervisning i sorg, sorgreaktioner og kommunikation til fagpersoner, der har kontakt til forældre, som mister børn under 21 år.

Terapeutiske samtaler

Når du har mistet et barn, eller ved, at du skal miste ham/hende, så bliver din verden vendt på hovedet, og måske oplever du nye og uvante tanker og følelser. I de terapeutiske samtaler får du støtte til det, som er svært, når du har mistet dit barn. Vores ansatte er uddannede psykoterapeuter med særlig viden om den sorg, som følger med at miste sit barn, og her kan du tale om de tanker og følelser, der fylder, og få støtte og vejledning til, hvordan du finder fodfæste i hverdagen igen.

Det er op til dig, om samtalerne skal foregå telefonisk eller online, og et samtaleforløb kan være alt fra en enkelt til flere samtaler.

De terapeutiske samtaler er gratis.

Sorggruppe

Det kan være ensomt at miste sit barn. Men du er ikke den eneste, og mødet med andre forældre, som har mistet, kan være med til at lette ensomhedsfølelsen.

I en sorggruppe mødes du med andre forældre, som har mistet et barn, og sammen kan I dele erfaringer og udveksle tanker omkring de ting, der fylder. En sorggruppe er både for dig, som er eneforælder, og for jer som er et par. Du er også meget velkommen, selvom din partner ikke ønsker at deltage.

Sorggrupperne ledes af uddannede frivillige medarbejdere, som selv har mistet et barn.

Forælder-til-forælder kontaktforløb

For nogle forældre kan det være rart at tale med en anden forælder, der har haft tilsvarende oplevelser, eller som har mistet under lignende omstændigheder. I vores tilbud om forælder-til-forælder kontaktforløb taler du med en af vores uddannede frivillige medarbejdere. Vores frivillige medarbejdere har selv mistet et barn, og vi vil forsøge at sætte dig sammen med en frivillig, som kan spejle dine oplevelser eller omstændigheder.

Forælder-til-forælder kontaktforløb foregår over telefonen og kan være én eller flere samtaler.

Sorgseminar

Den store sorg, som du oplever, når du mister et barn, og den måde sorgen påvirker dig, dit parforhold og dine øvrige relationer kan være svær at forstå.

Mange forældre har glæde af at få viden om, hvad sorg er for en størrelse og få redskaber til at håndtere den. Det kan også være rart at møde andre forældre, der har mistet deres barn.

Vores sorgseminar er en weekend, der sætter fokus på sorg og sorgens indflydelse på din nye hverdag.

To af vores psykoterapeuter leder seminaret, og de vil hjælpe dig til bedre at forstå din og din partners sorg.
Seminaret hjælper dig til at få et sprog omkring sorgen og en forståelse for det uhåndgribelige.

Det er samtidig en weekend, hvor du får mulighed for at udveksle erfaringer med andre forældre.

Seminaret veksler mellem korte oplæg fra psykoterapeuterne, styrede samtaler i plenum, samtaler i mindre grupper, tid til forældreparrene selv og socialt samvær med de øvrige deltagere.

Der afholdes ca. 4 sorgseminarer om året.


Lukket gruppe på Facebook

Når du har mistet dit barn, så kan fællesskaber være en stor støtte i sorgen.

Vores lukkede gruppe på Facebook er for alle forældre, som har mistet et barn. Uanset barnets alder. Gruppen er kun for forældre, og her kan du blive del af et fællesskab, hvor du trygt kan dele dine tanker eller stille spørgsmål til ligesindede. Det er naturligvis ikke et krav, at du tager aktiv del i de opslag, som bliver lagt op.

Gruppen hedder 'Forældre & Sorg', og optagelse forudsætter ikke medlemskab.

Kom trygt og godt tilbage til dit arbejde

Selvom det kan virke meget uoverskueligt, så må de fleste forældre på et tidspunkt vende tilbage til deres arbejde.

Men det kan være svært at vide, hvordan du skal gribe situationen an, hvornår det er bedst at starte igen og under hvilke forhold. Samtidig har langt de færreste arbejdspladser en officiel procedure for, hvordan de skal hjælpe deres medarbejdere godt tilbage efter en livskrise.

Derfor tilbyder vi en virksomhedspakker, der klæder din arbejdsplads på til at skabe et godt opstartsforløb for dig.

Virksomhedspakkerne er baseret på nyeste viden om sorg og erfaringer fra vores forældrekontakt, og de hjælper din leder og dine kollegaer med at etablere en omsorgsfuld, fleksibel og tryg opstart for dig.

Arrangementskalender 22/23

I løbet af året afholder vi forskellige arrangementer. Her har du blandt andet mulighed for at deltage på sorgseminar, mindes dit barn og opleve fællesskabet med andre forældre i sorg.

Allehelgen
6. november 2022

Søndag d. 6. november 2022 kl. 14.00 afholder vi traditionen tro - og i samarbejde med flere kirker landet over samt på Færøerne - allehelgensgudstjeneste, hvor vi mindes de børn, som ikke er hos os længere.
Til gudstjenesten vil du blive budt velkommen af en medarbejder fra Forældre & Sorg, og under gudstjenesten kan du tænde et lys for dit barn og få læst dit barns navn eller kaldenavn op.

Efter gudstjenesten byder vi på kaffe/te og saftevand.

Arrangementet er for alle forældre, som har mistet et barn. Uanset barnets alder. Pårørende er naturligvis også meget velkomne.

Du finder listen over kirker, som afholder mindegudstjenester for børn, her.


Den Internationale Mindedag for Forældre i Sorg
3. februar 2023
Den 3. februar er det Den Internationale Mindedag for Forældre i Sorg. Det markerer vi med et arrangement, hvor vi mødes og tænder lys mellem kl. 19 og 20 for de børn, som vi savner.

Arrangementet er for alle forældre, som har mistet et barn. Uanset barnets alder. Pårørende er naturligvis også meget velkomne.

Detaljer for arrangementet i 2023 vil blive offentliggjort her.

Sorgseminar
4.-5. februar 2023
Vi afholder sorgseminar flere gange om året.

Du kan læse mere om sorgseminaret her.

Generalforsamling, årsmøde og frivilligdag
25.-26. marts 2023
Generalforsamlingen er Forældre & Sorgs øverste myndighed. Alle medlemmer kan deltage og har stemmeret.

På vores årsmøde samles vores medlemmer til en dag med inspirerende oplæg og hyggeligt samvær.

Program offentliggøres på et senere tidspunkt.

Som vanligt holder vi i forlængelse af årsmødet også frivilligdag for alle vores frivillige medarbejdere.
Er du blandt vores frivillige, så modtager du automatisk programmet for dagen.

Sorgseminar
10.-11. juni 2023
Vi afholder næste sorgseminar på Storbælt Sinatur Hotel & Konference.

Du kan læse mere om sorgseminaret her.

Hold dig opdateret

Når du tilmelder dig vores nyhedsbrev, så bliver du automatisk opdateret på relevante nyheder, de nyeste artikler og spændende podcasts, vores arrangementer og vores arbejde for forældre i sorg. Vi sender nyhedsbreve ud ca. 2 gange om måneden, og du kan når som helst afmelde det.

 

Bliv medlem af Forældre & Sorg

Forældre & Sorg er en medlemsorganisation, og som medlem er du er med til at gøre en forskel for de forældre, som oplever at miste deres barn. Vi har to typer medlemskab, der giver dig forskellige fordele.